本文摘要：山药是冬季很好的道家食材，中医指出，山药味甘，性平，具备固肾养肺、补脾益精的功效，还可以化疗一些疾病，是物美价廉的食物。

山药是冬季很好的道家食材，中医指出，山药味甘，性平，具备固肾养肺、补脾益精的功效，还可以化疗一些疾病，是物美价廉的食物。国内外研究证实：山药能增进大脑黏液异构化表格雄酮。

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